螺旋藻能用于美容吗(美容药丸真的有依据有效果么)

螺旋藻能用于美容吗，美容药丸真的有依据有效果么？

这个问题我需要一样一样的回答：

1、螺旋藻片可以起到抗老作用吗？

螺旋藻是一种天然的碱性食品，因颜色绿中带蓝，又被称为蓝藻。确实是可以推迟老化，含有大量的蛋白质与必需氨基酸，以及人体不可缺少的矿物质如铁、锌、钙、镁、钾与多种维生素、丰富的多元不饱和脂肪酸、叶绿素、花青素、B-胡萝卜素，且含有特殊成分蓝藻素，可避免细胞老化、保护肝脏、抗肿瘤、降胆固醇与帮助改善肠道机能等功效而达到推迟老化效果，也可说是均衡营养的天然保健品。

2、美容品牌所推出的口服药丸，是否比从普通药房选择的美容功效更可信？

我们当然也可以对应自己的需求选择一些非处方的、起美容作用的药剂，只是不如美容品牌的方便、安全。美容品牌推出的口服药丸，它的美容功效一定都会经过测试，所以相对美容针对性强，最重要的是能简单性口服、便利性购买，说明书上也会简单明了告诉每日摄取量。自己去药房选择，可能需要你是个保养高手啊！

3、据说维生素族群的成员有几十种，但真正能被应用到美容保养领域的不超过10种？

运用到美容保养品领域的确实不超过10种！口服维生素C、维生素E、维生素B族都可以针对肌肤改善弹力、制造胶原蛋白改善肤色不均匀、毛孔粗大状况、提高抗氧化力减少自由基伤害，来达到很好的美容效果！

4、口服美容小药片的禁忌有哪些？

①药不就酒，维生素和美容药丸都不能在喝酒的情况下服用。

②维生素和植物性成分往往容易相互补充促进，选购时可以选择二合一产品。

③若对海鲜产品过敏，服用含有“深海鱼类”的胶原蛋白美容保健品时就要慎重。

④怀孕期、哺乳期以及正在服用其他药物的特殊时期，不能吃这些。

⑤鱼油、维生素A、维生素E、脂溶性维生素人体不易代谢，长期累积服用会造成人体负担，不要连续服用一年以上！

⑥保健食品应按包装说明的量服用，不可自行增减，以免效果不佳或过量。

⑦每种保健品吸收特性不一样，在适当时机服用，才能确保人体吸收及发挥效用，例：维生素、含油脂成分与脂溶性成分的适合饭后服用，避免错误时间服用导致的失眠、肠胃不适等现象。

5、美容小药丸真能让你变美吗

①号称可以“排毒”的药丸会不会就可以简单粗暴地理解为“泻药”？

能这样解释的一定不是正经的“排毒药”，而是毒药。很多排毒类保健品其实效果都不错。主要都是在整理肠道环境、刺激肠蠕动减低肠道病变机率，反而是可以防止腹泻、腹胀的，也可改善便秘，甚至可以通过加强免疫机能，以达到预防老化效果。所以老生常谈的是，要选择有口碑的正规品牌，而不是被网络流行、电视直销那种推广洗脑后跟风购买。

②吃了就能美白淡斑、均匀肤色的药丸是骗局吗？

原则上吃了会美白淡斑、肤色均匀的药丸，应该是含有调控荷尔蒙的成分。但我是不太相信吃了就立刻白的道理！对于肝斑体质的人，不建议去吃可以调控荷尔蒙成分的保健品，因为可能会更严重，反而建议外用美白成分去抑制酪胺酸酶活性，减缓黑色素生成。要记住，没有吃、擦立刻变白的产品！

③那些号称可以控制色素的美白药丸真的有用吗？

像维生素C、维生素E、葡萄籽、蜂胶等等成分，可以调控荷尔蒙成分的或者可以抑制酪胺酸酶活性，减缓黑色素生成等成分，以及含有高效抗氧化力有效消除自由基来改善肤色不均、暗沉、松弛、光老化等现象，达到肤色提亮、恢复肌肤弹力光泽效果！但是还要结合内调外养的保养观念，同时做好美白防晒的功课。

③吃葡萄籽片真能防晒吗？

不是能防晒，而是有利于防晒！葡萄籽含有非常好的抗氧化物质——“前花青素”，所以相对就可以改善光老化问题。“前花青素”属于多酚类、水溶性，是人体不能自行合成的天然物质，约可在人体内停留72小时，能够减少体内自由基伤害，以达到保护心血管疾病及推迟老化的效果。比维生素C强20倍、维生素E强50倍，可辅助维生素C和E发挥功效，当然会有利防晒。

所以，吃那么些美容药片，不如注意平时饮食，保持良好作息习惯，多锻炼，药补不如食补。

希望对你有用，欢迎关注我，有空多提问。

螺旋藻粉用途？

1、改善肠道

螺旋藻粉服用后能够促进人体肠道健康，促进肠道蠕动，而且对于肠胃无多余的刺激，能够促进肠胃消化功能的提高，预防便秘，因此能够帮助人体改善肠胃功能。

2、养颜护肤

螺旋藻粉含有非常丰富的胡萝卜素，而且这种物质对于人体皮肤而言具有非常优异的美容护肤功效，因此，服用螺旋藻粉能够达到养颜护肤的特殊功效。

3、减肥降脂

螺旋藻粉含有非常丰富的多糖成分，对于不少服用螺旋藻粉的人来说，非常容易便能够填饱肚子，而且其丰富的纤维素还能够达到降脂减肥的效果。

4、提高免疫

螺旋藻粉中含有丰富的亚麻酸成分，对于人体的免疫系统具有一定的刺激作用，从而帮助人体提高免疫力，增强对抗外来病菌的侵袭，保障肌肤健康。

5、营养补给

螺旋藻粉中的蛋白质含量丰富，而且还拥有多种维生素成分，能够为人体带来充裕的营养补给，有益于身体，达到理想的效果。

螺旋藻片怎么做面膜？

不建议您用螺旋藻片做面膜！因为市面上很多螺旋藻是一些饲料级别的或者根本不是螺旋藻。饲料级的的螺旋藻是指螺旋藻在采集后没有经过多次漂洗就干燥成粉，此类螺旋藻分只能作为饲料添加使用，而不能给人食用用，很多厂家为了利益会大量采购此类粉剂再加工成片剂，如果您买的是这类片剂，就不能做面膜，更不能食用！因为没有经过漂洗就会留下大量的养殖液中的盐碱，这些盐碱会对人肠胃和皮肤有刺激性或损伤，所以不要用低价格的螺旋藻片做面膜，这类螺旋藻产品的特点就是便宜。当然如果您买的是比较知名的品牌也是可以的，我认为最好用知名品牌的螺旋藻胶囊里面的粉做面膜。方法很简单将胶囊破开，将里面的粉倒入杀菌后的小瓶内，先加入少量的纯净水，将螺旋藻水解，出现蓝色后加入少量的纯牛奶，再加入适量的蜂蜜搅成糊状，即可做面膜使用。如果水太多可以加入医用级微晶粉，或医用级淀粉。每次敷脸需要20至30分钟，如果有瘙痒痛感觉，就要用清水立即洗面，防止里面的其他成份过敏。一次用不完的面膜糊要放在冷藏里。

是否真像广告上说的那么神？

功效：

改善酸性体质、提高人体免疫力、缓解疲劳。

对胃炎、胃溃疡等胃病能起到很好的保护作用。

调节血脂和胆固醇，对高血压、糖尿病、心脏病等心脑血管疾病病情稳定有显著作用。

高蛋白、低脂肪、富含天然植物营养素，有助于清除体内毒素、美容护肤、控制体重、保护肝脏。

螺旋藻每100g含蛋白质55g、β-胡萝卜素176mg,富含藻蓝蛋白、叶绿素等植物营养，重金属含量远远低于国家标准，安全可靠。

建议人群：

经常出差、忙碌的公司白领、减肥人士或精神压力大、体力透支、免疫力低下、贫血、营养状况不良、饮食不规律的人士补充螺旋藻可改善营养状况，增强体质。

胃炎、胃溃疡等胃病患者，经常反酸、打嗝、胃痛的肠胃不适者。

高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等以及血管疾病患者。